阅读

最近更新

• 樊登读书会

  学习笔记

  樊登读书会2013年\樊登读书会-你就是孩子最好的玩具.mp3 樊登读书会2013年\幸福的方法\幸福的方法.mp3 樊登读书会2013年\幸福的方法\成甲说书幸福的方法.mp3 樊登读书会20

  2020-11-23【学习笔记】

  阅读更多

• 翟山鹰讲座全集

  学习笔记

  （01） 中西方金融体系与思维模式比较全集 15集\中西方金融体系思维-01.avi （01） 中西方金融体系与思维模式比较全集 15集\中西方金融体系思维-02.avi （01） 中西方金融体系

  2020-11-20【学习笔记】

  阅读更多

• 筑龙建筑工程至尊套餐

  学习笔记

  01.解读16G101钢筋平法图集（梁、板、柱、墙、基础、楼梯）\1.导学\1.1.解读16G101平法图集.flv 01.解读16G101钢筋平法图集（梁、板、柱、墙、基础、楼梯）\1.导学\2.

  2020-11-19【学习笔记】

  阅读更多

• 精力管理04：成功人士罗杰遇到的5个障碍

  学习笔记

  罗杰42岁，风华正茂，是一家大型软件公司的销售经理，6年中4次升迁，家庭也幸福美满。可现在却有5个基本障碍困扰着他：精力低下，焦躁，消极，人际关系淡薄，还缺乏激情。工作中一封接一封的电子邮件，一个接一

  2020-07-23【学习笔记】

  阅读更多

• 精力管理03：管理精力的三个步骤

  学习笔记

  说起来容易做起来难，尤其是在生活的压力不断增大，能力却随年龄衰退时，我们应如何产生并保持全情投入所需的多重精力？ 我们发现，是三个步骤——目标-事实-行动，保证了变革的持久性，三者缺一不可。 变革

  2020-07-23【学习笔记】

  阅读更多

• 精力管:02：精力管理的四个基本原则

  学习笔记

  我们对精力重要性的认知始于对专业体育的案例研究。 30年来，我们公司与世界顶级运动员合作，精确剖析是什么让运动员在高强度竞争压力下保持高水准的表现。前期我们的主要合作伙伴是网球运动员，超过80位世界顶

  2020-07-23【学习笔记】

  阅读更多

• 精力管理01：什么是精力及如何管理精力

  学习笔记

  精力就是做事情的能力。包括体能、情感、思维、意志四个方面。例如你今天参加了一场长达4小时的会议，虽然会议从头到尾没有一句废话，但是刚到下半场你的注意力就急剧下降，连理解语句都变得非常困难。如果精力运用

  2020-07-23【学习笔记】

  阅读更多

• 目标达成第四招：调整

  学习笔记

  如果按照前三堂课的方法找到了目标以及热爱的事，并为此付出持续的行动，恭喜你，你已经进入了快速提升以及充满能量的人生美好阶段。坚持的路上往往会经历6个周期，兴奋期，衰退期，倦怠

  2020-07-21【学习笔记】

  阅读更多

• 目标达成第三招：热爱

  学习笔记

  质的改变需要量的积累，量的积累需要坚持，坚持需要方法，用对方法，谁说你不能坚持。热爱是决定能否告别三分钟热度的重要因素，很多人逼自己去做一些不喜欢的事，每天鼓励自己坚持，其实。

  2020-07-21【学习笔记】

  阅读更多

• 目标达成第二招：行动

  学习笔记

  质的改变需要量的积累，量的积累需要坚持，坚持需要方法。用对方法，谁说你不能坚持，有了目标之后，我们需要为此做出相应的行动，那还有另外一种可能性，自己没有方向没有目标，没关系，没有目标那就直接行动

  2020-07-20【学习笔记】

  阅读更多

• 目标达成第一招：目标

  学习笔记

  质的改变需要量的积累，量的积累需要坚持，坚持需要方法。用对方法，谁说你不能坚持，很多时候，不是我们不能坚持做事情，而是因为，大脑觉得做这个事不重要，大脑非常现实，当他觉得做一件事

  2020-07-20【学习笔记】

  阅读更多